Skip to main content

Tips dan trik menghilangkan kebiasaan bermain game

Berikut adalah beberapa tips dan trik untuk menghilangkan kebiasaan bermain game:


1. Tetapkan Batas Waktu


Tentukan waktu tertentu setiap hari untuk bermain game dan patuhi batas tersebut. Gunakan timer sebagai pengingat.



2. Cari Hobi Alternatif


Temukan kegiatan baru yang menarik, seperti olahraga, membaca, atau seni, untuk mengalihkan perhatian dari game.



3. Identifikasi Pemicu


Catat situasi atau emosi yang mendorong Anda bermain game. Dengan memahami pemicu, Anda dapat mencari cara untuk menghindarinya.



4. Buat Lingkungan yang Mendukung


Singkirkan perangkat game dari jangkauan Anda. Ciptakan ruang yang lebih kondusif untuk aktivitas lain.



5. Tetapkan Tujuan


Buatlah tujuan jangka pendek dan panjang yang jelas untuk diri sendiri. Fokus pada pencapaian ini dapat membantu mengalihkan fokus dari game.



6. Bergabung dengan Komunitas


Temukan komunitas atau grup yang memiliki minat yang sama dengan hobi alternatif Anda. Dukungan dari orang lain bisa sangat membantu.



7. Gunakan Aplikasi Pembatas


Pertimbangkan untuk menggunakan aplikasi yang membatasi waktu bermain game di perangkat Anda.



8. Beri Reward pada Diri Sendiri


Setelah berhasil mengurangi waktu bermain, berikan diri Anda reward sebagai motivasi.



9. Refleksi Diri


Luangkan waktu untuk merenungkan dampak dari kebiasaan bermain game. Apa yang hilang dalam hidup Anda? Tulis dalam jurnal untuk memperjelas pikiran.



10. Bersikap Realistis


Ingatlah bahwa perubahan membutuhkan waktu. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika tidak langsung berhasil.



Dengan menerapkan tips ini, Anda bisa secara bertahap mengurangi kebiasaan bermain game dan menggantinya dengan kegiatan yang lebih produktif.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Terjebak friendzone

 Drunk Text By Hendry Moodie  5th of November When I walked you home That's when I nearly Said it but then said forget it and froze  Do you remember  You Probably dont't  Cuz the sparks in the sky took a hold of your eyes while we spoke Yesterday  Drank way too much and stayed up too late  I started to write what i wanna say  Deleted the message but I still remember it said  I wish  I w as who you drunk texted at midnight  Wish I was the reason you stay up till three and you can't fall asleep waiting for me to reply  I wish  I w as more than just someone you walk by  Wish i wasn't scared to be honest and open  Instead of just hoping  You'd feel what i'm feeling inside  April the 7th And nothing has changed It’s hard to get by when you’re still on my mind everyday Sometimes I question If you feel the same Do we make stupid jokes tryna hide that we’re both too afraid  to say I wish  I w as who you drunk texted at midnight Wish I was the reason you stay up till thr
1 comment
Read more

First Love at School

Hari pertama aku masuk SMP (sekolah menengah pertama) di kotaku, seperti biasa kebiasaanku di SD (sekolah dasar) masih belum hilang. Lagi-lagi aku terlambat masuk sekolah, sehingga aku hanya dapat kursi kosong yang letaknya di paling belakang kelas. Selama tiga hari berturut-turut aku menjalani MOS (masa Orientasi Siswa) yang menyebalkan menurutku. Setelah masa MOS berakhir, baru dimulailah kegiatan belajar efektif bagi kelas VII (tujuh). Jam pertama di isi mata pelajaran fisika di mana kami sekelas di bagi menjadi beberapa kelompok untuk membuat karya ilmiah sederhana yang cukup menantang. Di sinilah cinta pertamaku tumbuh pada seorang gadis teman sekelasku yang menurutku dia sangat cantik, baik, dan masih sangat polos sama sepertiku. Sebut saja namanya Janah. Ketika itu janah tidak membawa penggaris yang di perlukan untuk membuat karya ilmiah sederhana yang telah di tugaskan. Tiba-tiba di menghampiriku dan menatap mataku untuk meminjam penggaris miliku. Pada saat itu, aku belu
2 comments
Read more

6 Series Netflix Rekomendasi Ditonton Selama #DirumahAja

   13 Reasons Why Serial drama ini menceritakan tentang kehidupan seorang siswa SMA liberty dengan seorang sahabat perempuan sekaligus penggemar rahasianya yang sangat menarik dalam kehidupan sekolah. Serial ini mendapatkan banyak ulasan positif dari kritikus dan  khalayak, yang memuji materinya, terutama dua pemeran utama, Dylan Minnette dan Katherine Langford. Pemeran dalam film : Dylan Minnette, Katherine Langford, Chirstian Navarro, Alisha Boe, Brandon Flynn, Justin Prentice, Miles Heizer, Rose Butler, Devin Druid, Amy Hargreaves, Derek Luke, Kate Walsh, Brian d’Arcy James, Grace Saif, Brenda Strong, Timothy Granaderos.    2.        Locke and Key Locke and Key merupakan serial drama horror supranatural amerika 2020 berdasarkan seri buku komik dengan judul yang sama. Serial ini berkisah tentang sejumlah kunci misterius yang terdapat dalam sebuah rumah yang disebut keyhouse   dimana kunci kunci tersebut memiliki kekuatan ajaib yang berbeda beda, namun cerita semakin seru dengan h
2 comments
Read more